一、雨天應穿著色彩較鮮豔的雨衣

二、單手撐傘受空氣阻力，無法撐好又影響騎乘穩定，而且會遮阻自己前方視野，很危險！



 
三、騎乘姿勢與技巧
騎乘腳踏車的姿勢
一、騎乘時保持車身平衡
車身不平衡主要是騎乘姿勢不當，上半身搖動所引起。



二、坐姿 - 上半身稍微前傾、手肘稍微彎曲
腳踏車重心係落在曲柄軸位置，座墊略偏後，當騎乘者的身體傾前，人的重心就會和腳踏車重心一致，所以較能維持穩定。



三、後座載有重物
後座載重物易造成前輪與路面接觸壓力不足，方向會不穩定。


踏板踩踏的方法
要使腳踏車能夠平穩行駛，雙腳踩踏踏板的方法及均勻施力都是關鍵的技術，不可以忽略，好好學習吧 !
一、踏板踩踏位置

( 一 ) 確的踩踏位置以腳板前端踩踏板，作用較靈活
 

( 二 ) 錯誤的踩踏位置，用腳板後端踩踏板施力較不靈活
 

二、踏板施力方法
兩腳交替施力須平衡，一腳向前踩時，因一腳則隨踏板從下後方移向上方。

( 一 ) 踏墊



( 二 ) 左右兩腳交替平穩施力


 
騎乘腳踏車的技巧
一、起動方法

人坐穩在座墊上後，雙手握住手把，一腳著地另一腳踩在踏板上，施力起動。



二、煞車操作

煞車的主要目的是降低車速或停車時使用，煞車操作先煞後輪減速再煞前輪，讓車子慢慢停下，儘量不要緊急煞車，以保持騎乘舒適及安全。萬一遇到突發狀況需要緊急煞車時，應該雙手同時用力，操作前後兩輪煞車系統。



三、轉彎方式

腳踏車在轉彎時，需減慢速度，以免離心力太大，失去控制。若遇十字路口需要轉彎，應在待轉區等候，分兩段式轉彎。


騎乘腳踏車的禁止行為
一、禁止雙載

腳踏車雙載容易受重心移位影響，造成轉向操作不穩。雙載分為「前載」與「後載」。前載時重心會前移，前輪負載加大，影響轉向操作；後載時重心會後移，前輪著地壓力不足會影響操控性能，而且側坐會造成整個重心偏離腳踏車中心位置。



二、禁止單手或放手騎車

腳踏車要能維持平穩行駛，完全是依靠騎乘者的操控，如果用單手及放開雙手騎乘會失去平衡控制，容易發生危險。




 
資料來源： 交通安全網