| 壓背舉臂法又稱賀爾吉尼爾遜法（Holger
Nielson method )
，適用於患者出現口腔嚴重受傷、下顎骨折、臉部燒傷、農藥中毒、吐或傳染病等無法進行口對口人工呼吸急救法時。步驟如下： |
| １. |
將患者翻成俯臥，頭側向一邊，臉頰枕靠在相疊的雙掌上。 |
| ２. |
施救者單膝跪在患者頭頂邊，面向患者。以脊柱為準，雙掌各放在患者肩岬骨下端，拇指相對，其他四指稍微長開。 |
| ３. |
施救者身體向前傾，手臂不可彎曲，肩關節與腕關節成一直線且與背部成垂直，以上半身的重量，緩慢而穏定的地加壓在患者的背上，此法可壓出患者肺部的空氣。 |
| ４. |
加壓後，放鬆時，施救者身體恢復原來的跪姿，雙手抓住患者之上臂靠肘部位，上半身往後仰（不必太用力，能感到患者的肌肉張力即可），再將手臂放下，恢復原狀。進行此一動作時，施救者手臂要伸直，完全以上半身往後仰的重量來舉臂。患者被抬舉臂，會擴大胸腔，使胸腔呈負壓而吸進大量空氣。 |
| ５. |
壓背舉臂法的步驟包括：「雙手放好 →
上半身前傾壓背 → 抓住雙肘 → 上半身後仰舉臂 →
放下」等五個分解動作（如下圖）。每個分解動作時間一秒鐘，五個動作連續進行共五秒鐘為一循環，每分鐘共做十二次，速度要穏定且不可中斷。 |
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1.雙手放至正確位置 |
2.背部加壓─呼氣期 |
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3.恢復跪姿，雙手抓住患者上臂靠肘部位。 |
4.抬舉手臂─吸氣期 |
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5.放下 |
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壓背舉臂法實施步驟 |
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