科目：護理科

單元名稱：安全期的計算

適用對象：一般

先備知識（學生起點行為）：熟悉避孕方法                        

教學目標：１．認識安全期

　　　　　２．熟知安全期計算方式

教學內容結構：操弄型

呈現方式：

角色描述：

1.          安全期算法：點選後，會出現表格顯示有關安全期避孕法的相關資料。

2.          其它避孕法：點選後，會出現表格顯示有關自然避孕法、化學藥物避免法、絕育法、事後緊急避孕法的相關資料。　　

3.          請輸入日期：使用者輸入最近月經來潮的日期，並在後方格填上此日為月經來潮的第幾天。

4.          表格：使用者輸入最近月經來潮的日期及天數後，會出現一表格列表。列表從使用者月經的第一天，一直排列到第二十八天。

5.          提示視窗：出現訊息顯示使用者所點選的日期是否為安全期。

6.          注意事項：使用此法，月經一定要很有規律，並且需有12個月（最少也要有6個月以上）的月經週期記錄，找出最長月經週期及最短月經週期。

內容描述：

  1. 安全期算法：

避孕原理：通常在一個月經週期中大約有三天時間比較容易受孕－大致是在排卵前三天及排卵後半天時間。這是因為精蟲的壽命一般可活24小時，最長的可活一天。「安全期避孕法」乃是利用在排卵期間，避免房事而達到避孕的目的。

經推算法：每次的月經週期是從本次月經來潮之第一日起到下次月經來潮的第一天止為一週期，通常每個週期排卵的日子是在月經前的十二至十六天。如果在排卵前後不同房就不會懷孕。使用此法，月經一定要很有規律，並且需有12個月（最少也要有6個月以上）的月經週期記錄，找出最長月經週期及最短月經週期。

計算的方法是：

　　最短週期天數-18＝危險期之最早一日。

　　最長週期天數-11＝危險期之最後一日。

　　若想避孕就必須在這段危險期間禁慾，危險期以外的日子就是所謂安全期。

２．其它避孕法：

1.          男 用 避 孕 套 的 避 孕 原 理

男 用 避 孕 套 是 用 很 薄 的 乳 膠 製 成。 性 交 前 套 在 男 性 

勃 起 的 陰 莖 上， 便 可 以 收 集 精 液， 阻 止 精 液 流 入 女 

性 子 宮 內， 來 達 到 避 孕 效 果。

2.          緊 急 避 孕 法： 是 一 種 防 止 意 外 懷 孕 的 方 法 。 假 若 你 在 沒 有 採 用 避 孕 措 施 、 漏 服 避 孕 丸 ， 或 避 孕 失 效 （ 例 如 避 孕 套 穿 漏 或 滑 出 陰 道 ） 的 情 況 下 發 生 性 行 為 ， 你 可 約 見 醫 生， 尋 求 事 後 避 孕 措 施 ， 防 止 意 外 懷 孕 。 所 有 緊 急 避 孕 法 必 須 在 性 行 為 發 生 後 幾 天 內 使 用 。 對 大 部 分 婦 女 來 說 ， 它 們 既 安 全 又 有 效 。 但 緊 急 避 孕 法 並 不 適 合 懷 孕 婦 女 。
3.          諾普蘭避孕劑（Norplant）：為植入式避孕藥，如火柴棒般大小的膠囊，共有六劑，植入上臂皮下，膠囊會膠囊會釋放一種黃體素，滲進血液，產生長達五年的避孕效果。植入的第一年到第一年半會有10%的人不來月經，50%∼60%的婦女會有月經不規則及點狀出血，到了第一年半至第二年時，月經異常者下降一半，大約只有30%左右，而月經不來者也僅有5%∼10%之間。

4.         子宮內避孕器

一、種類：子宮內避孕器的種類有樂普、子宮環、銅7、銅T、母體樂等。

二、避孕原理：使子內膜不適於受精卵的著床。
5.          口服避孕藥：是低劑量人工合成的女產激素，最主要的作用是扺制卵巢排卵，沒有卵子就不會受孕。同時可以改變子宮內膜，使不適於受精卵的著床；以及改變子宮頸黏液，使精蟲不易通過。
6.         輸卵管結紮：經手術將女性兩側輸卵管結紮起來，阻斷卵子和精子的通道，就不會受孕，是女性的永久性避孕手術。
7.       輸精管結紮：經手術將輸精管結紮起來，睪丸所產生的精子無法通過輸精管，因此射出的精液中就不含精子。

8.         殺精劑—安全藥膏、安全素片、避孕栓劑：

這些避孕藥物均含有兩種成份：

1. 使精子不動的藥物（例如Menfegol或Nonoxynol-9）

2. 能使殺死精子藥物停留在子宮頸口的基質。依製劑之不同可做成藥膏、藥片、栓劑、凍膠、泡沬或薄膜片等，亦有將殺死精子藥物浸在海綿中的陰道海綿。

操作模擬：

1.      操作前後可以參考安全期算法，以及其它避孕法。

2.      使用者輸入最近月經來潮的日期，並在後方格填上此日為月經來潮的第幾天。使用者輸入最近月經來潮的日期及天數後，會出現一表格列表。列表從使用者月經的第一天，一直排列到第二十八天。

3.      使用者點選表格上的日期，之後下方的提示視窗會出現2種版本如下：

提示視窗：您所點選的日期，是你的排卵期，請重新點選。

提示視窗：您所點選的日期，為你的安全期，但請注意由於排卵的日期容易受到情緒、旅行等多種因素的影響，故用過去經期的紀錄來推測排卵期，時常會有失誤，失敗率高達25％, 對於月經週期不是很規律的人, 在此建議各位不要使用此方法為唯一避孕的方式!!