餵食目錄

餵食....

母奶

母奶的好處

母奶，最好的嬰兒食品

您在親自哺育嬰兒嗎？

1.餵母奶對嬰兒的好處

2.餵母奶對母親的好處

3.奶水不足怎麼辦？

4.臨床檢查乳房及乳汁

5.具有通乳作用的藥物

6.乳房護理及自我照顧

與你分享餵母奶的好

1.餵母奶是孩子應得的權利

2.省法泡奶及等奶的麻煩

3.餵母奶對母親好處多多

4.增進親子感情的好方法

絕對輕鬆母乳哺餵指南

1.細說母乳中重要免疫成份

2.輕鬆哺餵三部曲之一　產後

3.輕鬆哺餵三部曲之二　居家

4.輕鬆哺餵三部曲之三　外出

哺餵母乳－一個關鍵性的抉擇

1.以配方奶取代母乳之效

2.母奶救孩子的命

3.專為人類預備的母乳

4.次於母乳的還是人乳

5.哺餵母乳對母親也好

6.享受哺餵母乳的快樂

「母乳最好」公聽會

1.	母乳是所有嬰兒及心臟病嬰兒的最佳營養品
2.	台灣母乳哺育現況與過去之比較
3.	國外經驗分享－紐西蘭篇
4.	國外經驗分享－南非篇

網路世界中的嬰兒營養

哺育母乳常見之問題及處理

餵母奶－很有學問

1.如何餵母奶
2.有沒有不能餵母奶的情況
3.餵奶也有學問
4.絕不輕易放棄哺餵母奶
5.	中華民國小兒科醫學會推薦之斷奶添加表

哺乳媽媽實用手冊

1.未生產前時，可做些什麼？

2.如何矯正乳頭

3.餵奶之前的乳房清潔與按摩

4.哺乳媽媽的必需營養

5.哺乳媽媽應避免食用的食品

6.餵奶前的注意事項

7.餵母乳的姿勢及抱法

8.哺乳時及哺乳後的注意事項

9.哺餵之後的排氣法

A.餵奶後的注意事項

B.如何促進乳汁分泌

母親脹奶時的處理

麻醉藥不會影響母乳，斷奶採循序漸進

餵母奶常見問題及處理

1.母親的產前準備及對乳房的疑問
a.產前應做什麼準備才能順利地哺餵母乳
b.乳房太小、太平奶水會夠嗎
c.乳頭太大、太小、太短或凹陷都可以哺餵母乳嗎？
I.哺餵母奶的方方與技巧
II.哺餵母奶而致乳頭受傷的常見因素
i.餵奶姿勢不良
ii.寶寶以吸奶瓶的方式吸母奶
d.哺餵母乳會使乳房變形
e.總有一些情況不能哺餵母乳吧！
2.母奶的成份問題
a.	母乳看起來很稀、很水營養夠嗎？母乳可以餵到什麼時候？
b.	母體虛弱，母親吃得不夠營養，或是母親生活不規律會有足夠的奶水嗎？
c.	喝母乳的嬰兒要不要另外餵開水或配方奶
d.	還沒脹奶會有奶水嗎？沒給嬰兒吃配方奶他會不會餓？
e.	母親不小心吃到腐壞的食物，會不會汙染母乳而傷害到嬰兒
f.	B型肝炎帶原者、地中海貧血帶因者或是發燒腹瀉的媽媽可不可以哺餵母乳？
g.	哺乳的媽媽感冒了可不可以服用藥物？
3.寶寶吃母奶的習慣
a.	為何我的寶寶從一開始或中間突然失去興趣喝母乳？
b.	半夜要不要將寶寶叫醒來餵母乳
c.	寶寶常常吃著吃著就睡著了，習慣含著乳頭入睡，而且把吃奶的時間拉得很長，怎麼辦？有沒有關係？
d.	寶寶特別偏好一邊的乳房怎麼辦？
e.	寶寶很早長牙了，如何讓他不咬乳頭？
f.	乳房沒有刻度，怎麼知道嬰兒吃得夠不夠？如何知道自己的奶水夠不夠？
4.吃母乳寶寶的生理變化
a.	喝母奶的寶寶正常的大便情況是怎樣？
b.	怎麼區分寶寶的黃疸未退，有無危險性
5.添加副食品與离奶
a.	餵到何時要換奶瓶？怎麼換？如何添加固體食物
b.	如有必要提早离乳時該怎麼做？
6.餵食的技巧
a.	上班的母親如何哺餵母乳
b.	如何加速哺餵母乳的效率、有沒有一些技巧
7.哺乳與性愛
a.	餵母奶的母親如何避孕才恰當
b.	若計畫下一胎則產後餵母乳有無影響？性生活要因餵母奶作調整嗎？
c.	若懷孕或月經來時可繼續餵母奶嗎？
8.關於奶量與營養
a.	為何奶水會不足？怎樣可增加乳汁的分泌
b.	每次餵奶要餵多久？兩次哺乳的時間應間隔多久？
c.	兩邊乳房奶量不同怎麼辦？為何有此種狀況發生？
d.	餵完奶是否一定要把剩下的奶完全擠出來？
e.	吃母奶的嬰兒再補充綜合維他命滴劑或糖漿嗎？
9.關於乳房與乳頭
a.	乳頭極端扁平或凹陷怎麼哺餵母乳
b.	乳頭流膿發炎、流血、破皮可繼續餵母奶嗎？
c.	如何減輕乳頭酸痛的不適
d.	乳癌或乳房有動過手術能餵母奶嗎？
	I.矯正乳頭的方法
e.	乳房若有硬塊的情形要不要緊？如何避免？
f.	為什麼已經停經餵母乳卻不時還有脹奶的現象？
A.特殊狀況
a.哪些產婦絕不能餵母奶
b.雙胞胎的母親怎麼餵母奶
I.擠奶的方式
c.剖腹產母親怎麼餵奶
d.早產要如何哺餵母奶
I.哺乳的方式

授乳媽咪營養、保健守則

1.營養攝取篇
a.	餵母乳營養更要講究
b.	計畫減重？哺乳期結束再說
2.實地操作篇
a.	哺乳問題何其多？漸入佳境免煩惱
	I.擔心乳汁不夠
	II.寶寶不肯吸奶
	III.寶寶吸一會兒就睡著
	IV.擔心寶寶吃得不夠
	V.乳頭疼痛
b.何種情況該停止哺乳
c.母乳最好

國際母奶常見問題及處理

牛奶

相關事項

各類嬰兒乳品－紙上分析

1.替代乳品和母乳差異

2.營養成份比較

3.何謂「配方奶粉」

4.對奶粉過敏怎麼辦

5.何謂「豆精奶粉」

6.豆精奶的優缺點

7.何謂過敏反應

8.過敏的產生和解決方式

各式嬰幼兒奶粉大剖析

1.嬰兒奶粉(嬰兒配方食品、嬰兒配方奶粉)

2.較大嬰兒奶粉(斷奶奶粉)

3.一般奶粉(牛奶)

4.醫療用奶粉

5.無乳糖奶粉(豆蛋白奶粉)

奶粉濃度對寶寶的影響

1.濃度太高的缺點

2.依標示量取

減輕牛奶蛋白過敏的症狀

1.異位性體質與牛奶過敏

　a.蛋白質是常見過敏原

　b.過敏體質與遺傳有關

2.牛奶過敏症狀表現

　a.腸胃道與皮膚過敏

　b.外來蛋白質引發過敏

　c.牛奶過敏的臨床診斷

3.改善牛奶過敏症狀建議

　a.母乳可以降低過敏症狀

　b.選擇豆奶粉與水解奶粉

　c.飲食是關鍵因素

4.結語

奶瓶、奶嘴、奶瓶奶嘴

奶瓶奶嘴、安撫奶嘴、奶瓶三大食具選購重點

1.正確吸食動作的功效
2.奶瓶奶嘴選購篇
a.附加透氣點、活片塞
b.防塌陷設計
c.細分不同尺寸
3.安撫奶嘴選購篇(安撫奶嘴小常識)
a.	材質不良、形狀不佳的安撫奶嘴，對寶寶有何影響
b.	如何戒除寶寶愛吸安撫奶嘴的習慣
4.奶瓶選購篇(奶瓶小常識)
a.	為何寶寶會形成奶瓶性蛀牙
b.	如何清潔奶瓶奶嘴