根據我們組員十人分兩梯次到足天下高雄市三民區大順路附近的店體驗觀察後得到：

1.一開始會請體驗者先到泡腳池，這時會加入適當的精油，主要是達到清潔、衛生之用，通常是泡十分鐘。

剛泡下去時覺得水溫很燙 ，不過可以自己加冷水調整適合的溫度。每個人都有自己的泡腳池，使用完後店家還會噴消毒水重新放水。泡腳的目的是為了活絡血氣，讓接下來的按摩更舒服。

2. 接著會請體驗者坐在專用的躺椅前的置腳椅，先從肩頸按摩開始(約五分鐘)，然後躺到專用躺椅上，從腳掌中間湧泉穴開始，再到腳盤，而後小腿做各種按摩，只到膝蓋，約35分鐘。

肩頸部分為粉紅色毛巾，膚色毛巾為鋪在椅子上，黃色毛巾則為按摩腳底之顏色。

除了動作的敘述外，不能不提的就是，我們選擇這個專題的初心------腳底按摩按了之後到底會有多痛!!!!!!組員們去按的時候又會發生什麼事?   真相終於大白：性格壓抑的人連痛都不哀，臉色都變了還說還好，還可以，我沒事，也有性格奔放的人，猛哀用力哀，師傅按小力哀小聲，按大力哀超大聲，偶而還會出現嗯嗯啊啊這種匪夷所思的聲音．．．．．

雖然在每一張椅子前都有ㄧ台液晶螢幕的電視，不過，沒人看，忍痛之餘還要訪問，還要紀錄，真是生不如死啊．．．　　　

3. 腳底按摩多半都是用手指關節在做按壓的動作，而小腿部分的按摩則用手掌拍打、柔捏的方式以紓解長期站、蹲、走、跑的壓力，頸肩則是用柔、捏、壓的方式讓肩膀做舒緩與放鬆，利用手的力道與處碰面積讓客人在全身緊繃的情況下變的更輕鬆、更自在。

4.乳液的目的主要是防止在手與肌膚摩擦時所產生的刺痛與不適感，而精油則是作為放鬆與易於吸收的最佳途徑，一起使用時，不僅讓客人感覺到身心放鬆，也減少了在一般心態上所認為的不自在與害羞。

5.最後，會用以蒸氣機消菌與加熱的毛巾包覆在小腿，由上往下的擦拭、搓揉、按摩，讓客人在經過了解自己身體狀況與按壓時的緊張後，做一個放鬆與休息的最佳效果。

建議解析度1024X768